思想教育大会第四场

思想教育

秦

华

强健体魄，健康成长--宋鹏飞老师

生命在于运动，这是法国著名思想家优尔泰加一句名言，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的毛主席也说过身体是革命的本钱没有了健康一切等于零，有了强健的体魄我们才能胜各种艰难复杂的工作才能完成各种学习任务，才能精神百倍意气风发地去迎接生活中的种种挑战只有身体健康了我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽。

那接下来给大家讲一下身体成长的几个要素

1.吃，怎么吃要科学的吃，因很多同学早上不吃饭，为了减肥身材好，早上起不来想多睡一会造成早上吃不了饭。我们最重要的三个营养因素、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维碳水化合物是什么，是糖原，单糖、双糖、复合糖。

2.怎么去休息，早睡早起、不要玩手机、不要过度熬夜。

3.骨骼线是什么？骨骼线是骨骼后与骨干之间的软骨，骨骺线仪表是软骨的一部分，如果骨骼后线存在，说明骨骼还能继续生长如果骨骼后线闭全就代表骨骼发育成熟。

展现自我风采，让青春飞扬--张红峡老师

青春经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。人最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。人的一生应当这样度过，回首往事，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；所以我们应该珍惜自己亮丽而独特的风采，为我们搭建了这有一个很好的平台，年轻的，充满活力的的平台。只要你有才华就有展现自己的机会。

造物主给予我们一样的头脑和四肢，也给予我们途昂代为努力和行为动力，还公平地给予我一天24个小时。那么我们为什么不抓住机遇，尽情地展现自我呢？在统一提供的每一次机会面前，勇敢的站出来。或许，有些自卑的人会说:“我不行”。但是机遇是人生的翅膀，抓住它，就可以带你飞的很高很高。

适应适合立足发展，学生时代的实践观--刘锟老师

社会实践活动是我们成功路上的垫脚石，对于我们今后的工作与发展来说有非常大的积极带动作用，因为它能让我们更好地在实践中发掘真理，更好地在实践中了解国情，更好地在实践中服务社会，更好地在实践中检验自己，突破自己，更好地在实践中实现自身的人生价值。

1. 社会实践是作为一种培养优秀人才以及专业人士的重要途径

2. 通过社会实践活动的开展，学生能更好的接触社会，了解社会，服务社会；学生能更好的学习知识，锻炼自我，提升自我，升华自我。通过一次次的社会实践活动，会让学生不由自主的勇气一种自豪感，成就感。艰辛知人生，实践长才干。时间是检验真理的唯一标准，让我们满怀信心，扬帆起航